Avec le développement de la médecine et des produits pharmaceutiques, les troubles sexuels ont cessé d'être un problème sérieux pour le sexe fort. Cependant, bien avant l'invention des pilules et des injections, nos ancêtres savaient quelles méthodes de médecine alternative pouvaient améliorer la force masculine, restaurer la passion perdue par la famille et prolonger le plaisir des amoureux.
Les remèdes populaires pour la puissance masculine ne sont pas très inférieurs aux médicaments en termes d'efficacité et sont souvent plus sûrs et plus abordables.
Recettes de la médecine traditionnelle
Miel et noix
Parmi les remèdes populaires pour augmenter la puissance chez les hommes, les noix sont l'un des tout premiers produits recommandés. À quoi tous les types de noyaux sont également utiles :
- noix;
- amande;
- Noisette;
- noix de cajou;
- cacahuète;
- sésame.
Pour obtenir un médicament à action rapide, les noix sont broyées en miettes (avec un rouleau à pâtisserie dans un sac ou à l'aide d'un mixeur) et mélangées avec le même volume de miel. Conservez le mélange au réfrigérateur et prenez une cuillère à soupe deux fois par jour après un repas.
Il est recommandé de boire du lait. Ce mélange comprend presque toutes les vitamines et minéraux nécessaires à l'organisme, contribue à la synthèse complète de la testostérone.
Jus de grenade
La grenade est nécessaire à la santé du système cardiovasculaire, car. favorise le renouvellement sanguin et accélère son mouvement dans les veines. Par conséquent:
- élimination accélérée des substances toxiques du corps (produits de désintégration, bactéries, etc. );
- prévention et traitement rapide de diverses maladies;
- améliorer le fonctionnement des organes internes.
En combinaison, cela conduit à une augmentation de la puissance et à un remplissage plus complet du pénis avec du liquide biologique, c'est-à-direérection forte et durable.
Navet
Ce remède populaire pour la puissance est utile à la fois frais et cuit. Le légume est bouilli, puis écrasé et mangé comme plat d'accompagnement, remplissant pour les tartes ouvertes. Pour le pouvoir masculin, il est plus utile de faire bouillir des navets dans du lait. Les légumes frais sont râpés et ajoutés aux salades, des plats d'accompagnement complexes sont formés.
Carotte
Parmi les remèdes populaires pour augmenter la puissance, les carottes sont l'une des premières places. Ce légume peut faire partie de presque tous les plats - des plats principaux aux desserts et boissons.
Le plus grand avantage pour le sexe fort est le jus de carotte fraîchement pressé, qui renouvelle le sang et améliore le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins. Buvez une boisson curative de 100 ml après chaque repas principal.
Teinture de sorbe, de groseille et de rose sauvage
Le traitement d'une puissance altérée avec des remèdes populaires est impossible sans boissons curatives, et les teintures de plantes médicinales sont les leaders absolus parmi elles. Pour préparer l'un d'eux, vous avez besoin de:
- 150 g de baies de sorbier;
- 50 g d'églantier;
- 50 g de feuilles de groseille.
Les composants sont lavés à l'eau courante, mis dans des casseroles et versés avec 1 litre d'eau froide. A feu moyen, le mélange est porté à ébullition et mijoté à feu doux pendant un quart d'heure. Retirer du feu et insister 8-12 heures. La boisson est filtrée et un verre trois fois par jour.
smoothie à la banane
Ces remèdes populaires exotiques pour améliorer la puissance des hommes sont apparus relativement récemment, mais ont déjà prouvé leur efficacité. Pour le mélange, vous pouvez prendre du yaourt nature ou vous contenter du kéfir habituel - le remplacement n'affectera en rien le résultat.
Cuisine:
- 100 g de banane (la moitié ou un petit fruit), broyé à l'état de purée;
- ajoutez 150 ml de produit laitier fermenté, une cuillère à café de miel ou de sucre (facultatif);
- bien mélanger et boire 2 à 3 fois par jour après les repas.
L'avantage d'un fruit d'outre-mer est une grande quantité de potassium, nécessaire pour prolonger le contact sexuel et une forte érection. Le kéfir et le yaourt sont indispensables à la qualité du liquide séminal et à la santé de la future progéniture.
Fruits de mer
La plupart des fruits de mer sont des aphrodisiaques naturels qui augmentent l'attirance pour le sexe opposé et favorisent de fortes érections. La consommation régulière de fruits de mer améliore le fonctionnement des organes reproducteurs et favorise la pleine puissance. La liste comprend :
- Huîtres;
- escargots;
- crevettes;
- calmars;
- poulpes;
- moules.
Les variétés de poissons de mer leur sont utiles - maquereau, saumon, saumon kéta.
Teinture d'ail
Les remèdes populaires pour la puissance comprennent divers composants épicés liés aux aphrodisiaques. Sous nos latitudes, l'ail est très populaire et peut être ajouté à divers plats ou des médicaments spéciaux peuvent en être préparés. Cette teinture est utile pour les hommes :
- Hachez 2 gousses d'ail, versez 100 ml d'eau bouillie;
- insister dans un récipient sombre et fermé pendant 14 jours;
- prendre 1 cuillère à café par jour, quel que soit l'aliment.
Mélange de fruits secs
Pour le préparer, il vous faut 100 grammes :
- pruneaux;
- Abricots secs;
- figues;
- raisins secs.
Aux fruits, ajoutez une cuillère à soupe de cannelle et de sucre, une demi-cuillère à café de cardamome, 2-3 inflorescences de clou de girofle. Le mélange est versé avec une bouteille de vin rouge sec naturel, porté à ébullition et mijoté à feu doux sous un couvercle ouvert pendant 20 à 30 minutes, après quoi il est fermé pendant environ une demi-heure. La bouillie résultante est prise dans une cuillère à soupe trois fois par jour.
Céleri
L'un des remèdes les plus efficaces pour le pouvoir masculin est le céleri, car. il contient des substances similaires aux androgènes mâles responsables de la libido, ce qui en fait un aphrodisiaque. Les légumes peuvent être consommés :
- indépendamment frais;
- ajouter aux salades, aux collations ;
- pressez-en le jus;
- faire bouillir et baratter dans une purée de pommes de terre, en utilisant comme plat d'accompagnement.
Il convient de rappeler que dans le céleri, tous les composants sont comestibles et également utiles : feuilles, tige et racine.
Tomates traitées thermiquement
Les tomates, cuites au four ou cuites seules ou dans le cadre du plat principal, sont un excellent produit pour la santé des hommes. Cela est dû au fait que lors du traitement thermique des tomates, des substances spéciales se forment, nécessaires au bon fonctionnement du système génito-urinaire, à la synthèse des androgènes mâles.
Soupe aux légumes
Avant de traiter la puissance chez les hommes plus âgés avec des médicaments, vous devriez revoir son menu et y ajouter une soupe miracle. Pour cuisiner, vous aurez besoin de :
- faire bouillir la viande sur l'os à feu doux pendant 1 à 1, 5 heure;
- ajouter les oignons finement hachés, les navets râpés et les carottes au bouillon;
- une demi-heure plus tard, des légumes finement hachés sont introduits.
Les plats se mangent modérément chauds, assaisonnés de crème sure. Les meilleurs produits pour faire du bouillon sont le bœuf, le lapin ou la dinde.
Argousier
Les fruits de cet arbre sont utiles sous toutes les formes et à tout âge. Sont utilisés comme moyens :
- huile - salades de vinaigrette, collations;
- jus mélangé avec des jus d'autres légumes, fruits;
- thé de baies broyées avec du miel;
- confiture de fruit.
Pour faire du thé, vous aurez besoin de :
- Écrasez 3 cuillères à soupe de baies et versez 0, 5 litre d'eau bouillie;
- insister 30 minutes, filtrer;
- boire en deux doses le matin et le soir, en ajoutant une cuillère à café de miel.
Les remèdes populaires à base d'argousier aident à augmenter la puissance et à augmenter la sécrétion de testostérone.
Des œufs
Caille ou poulet - ils sont indispensables à l'alimentation masculine. Les cailles sont autorisées fraîches, car. ils ne sont pas sensibles aux bactéries salmonelles, il est préférable de soumettre le poulet à un traitement thermique. Un excellent plat pour la santé des hommes est une omelette additionnée de tomates et d'herbes.
Les produits laitiers
Le lait est considéré comme le produit le plus utile pour les représentants du sexe fort, mais toutes les personnes de plus de 25 ans ne l'ont pas correctement absorbé par le corps. Par conséquent, il est préférable de privilégier ces produits:
- koumys;
- yaourt nature;
- kéfir;
- Ayran ;
- Cottage cheese;
- lait caillé;
- lait cuit fermenté;
- fromages à pâte dure;
- crème aigre.
Légumes verts
Tous les types de légumes verts ont un effet positif sur le corps masculin, ils peuvent donc être ajoutés à tous les plats tout au long de l'année. Point culminant spécial :
- persil - régule la production de testostérone;
- épinards - normalise la circulation sanguine;
- coriandre - améliore le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins, augmente la libido.
Les oignons verts, l'aneth, les salades, la roquette aideront à fournir aux organes internes des vitamines et des micro-éléments.
Exercices de Kegel
Gymnastique visant à renforcer le muscle pubien-coccygien, dont dépend le fonctionnement de l'ensemble du système génito-urinaire. L'entraînement consiste à :
- tension et relaxation constantes des muscles du plancher pelvien ;
- augmentation progressive des intervalles de stress;
- augmenter le nombre d'approches quotidiennes.
Ainsi, trouver le muscle que vous recherchez est simple : il se tendra lorsque vous essayez d'arrêter le jet d'urine lorsque vous allez aux toilettes. Je commence la gymnastique en essayant de tendre le muscle PC en dehors d'aller aux toilettes pendant 3 à 5 secondes.
Après ce temps augmente à 130-45 secondes et est porté à une minute. Pour les hommes expérimentés et entraînés, il est recommandé d'alterner les tensions et les relaxations lentes avec celles rapides et de courte durée, et de réaliser l'entraînement lui-même à chaque occasion - à la maison, sur la route, au travail, etc.
La culture physique
Les exercices classiques familiers de l'école sont un excellent moyen de renforcer la puissance rapidement et pendant longtemps. La liste des plus efficaces comprend:
- squats profonds;
- lever les genoux au niveau des épaules;
- appuyez sur swing;
- bateau;
- rotation du bassin;
- bouleau;
- Bicyclette;
- les ciseaux.
Tous ces exercices, ainsi que la course, la natation, le ski et autres, améliorent l'apport sanguin aux organes pelviens, c'est-à-direont un impact positif sur leur santé et leur travail.
Citrouille
Les meilleurs remèdes populaires pour augmenter la puissance qui peuvent améliorer la puissance masculine en seulement 3 jours sont des recettes avec des graines de citrouille. Les graines contiennent une énorme quantité de micro et macro éléments nécessaires aux hommes, elles sont donc recommandées à tout âge. Sont particulièrement avantageux :
- graines finement broyées mélangées à du miel en proportions égales (1-2 c. à thé par jour);
- l'huile de pépins de courge, qui est ajoutée aux salades, aux collations.
La pulpe de citrouille est moins utile pour la puissance, mais aide à renforcer le système immunitaire, à améliorer le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.
Ortie
Les feuilles de cette plante sont utilisées en médecine traditionnelle de plusieurs manières, la plus populaire étant l'infusion. Pour cuisiner:
- 100 g de feuilles fraîches lavées et séchées sont versées dans 300 ml d'eau bouillie, insistées pendant 8 à 12 heures;
- filtrez et buvez la boisson trois fois par jour, 100 g avant les repas.
Les salades sont préparées à partir des feuilles, hachées sont ajoutées aux soupes, plats principaux, plats d'accompagnement. Les avantages de l'ortie sont d'augmenter la libido et la puissance.
Gingembre
La racine de cette plante est un aphrodisiaque naturel, particulièrement utile en combinaison avec du miel. Pour préparer le mélange, la racine râpée sur une râpe fine est mélangée à un produit apicole dans un rapport de 1: 2, pris dans une demi-cuillère à café 3 fois par jour.
Il est recommandé de boire une tisane. L'outil a un effet tout aussi positif sur la puissance sexuelle et les défenses de l'organisme.
Teinture de ginseng
Le ginseng est une plante ancienne dont les propriétés bénéfiques pour le sexe fort étaient connues il y a des centaines de milliers d'années. La teinture de racine vous permet de faire face à de nombreuses pathologies, incl. - Manifestations de la dysfonction érectile. Pour cuisiner:
- la racine est finement hachée, versée avec de la vodka dans un rapport de 1: 20;
- insister 14 jours dans un endroit sombre et frais dans un récipient en verre;
- filtrer et boire une demi-cuillère à café matin et soir avant les repas.
Le ginseng stimule la production de testostérone, augmente le nombre de spermatozoïdes vivants, sains et actifs. Teinture recommandée pour les hommes qui ont des problèmes de conception. S'il n'est pas possible de le préparer vous-même, vous pouvez acheter un produit fini en pharmacie.
Mélange de coriandre et de persil
Les racines de ces plantes sont séchées et réduites en poudre. Des proportions égales du produit sont versées avec la même quantité d'eau bouillante et infusées pendant 10 à 15 minutes. Buvez la boisson résultante au lieu du thé.
Herbes médicinales
Pour la force masculine, les infusions et décoctions de ces herbes médicinales sont utiles:
- thym - versez des fleurs avec de l'eau (1: 2), insistez 8-12 heures, buvez 2-3 fois par jour;
- Millepertuis - faire bouillir les fleurs pendant 10 minutes (1: 3), laisser une nuit, boire 50 ml trois fois par jour;
- calamus - racine broyée (2 cuillères à soupe) versez de la vodka (150 ml), insistez 3 jours, prenez 10 gouttes le matin et le soir;
- pulmonaire - 20 grammes de fleurs sont versés avec de l'eau bouillante (200 ml), laissés pendant un quart d'heure et bu comme du thé.
pansements à la moutarde
Une compresse de pansements à la moutarde, placée sur les pieds, améliorera la circulation sanguine dans le bas du corps et normalisera le fonctionnement des organes de l'appareil génito-urinaire. La bande est trempée dans de l'eau chaude, appliquée sur les jambes, enroulée sur le dessus (il suffit de porter des chaussettes chaudes) et laissée pendant 10 à 15 minutes.
À la fin de la procédure, les pieds sont lavés à l'eau tiède, puis à l'eau froide. Ensuite, frottez soigneusement avec une serviette éponge.
Un excellent ajout à toute méthode folklorique sera un mode de vie sain, de l'exercice et une bonne nutrition.